皆様
こんばんは！
ミシェル☆ミサです
初めましての方は
こちらをどうぞ
改めまして
こんばんは！
ミシェル☆ミサです
私は
うつ病になって
３３年になります。
一時期は
治る見込みの低い
重度のうつ病でした。
長い間
人生
投げやりで
詰んでました。
現在は
【反復性うつ病】という
病名がついてはいますが
以前とは
見違えるほど
希望のある状態にまで
回復しました。
嬉しいです♪
難治性のうつ病以外にも
全般性不安障害や
強迫性障害
バセドウ病などを
抱えながら
生活しています。
最近は
生きているのも
まんざら悪くないな、
いや、
むしろ
生きていて良かった
「自分にサンキュー！
」
」と言いたいです💕
ここまで読まれて
もしピピッ！と来られた方
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本日のお題は
今日、
私は接骨院で
「健康体ですね」と
言われた
ことについてのお話です。
今日、
私は接骨院で
「健康体ですね」と言われた。
本当なら
安心するはずの言葉なのに、
胸の奥に少しだけ圧を感じた。
——健康なら、働けるよね。
——ちゃんとしなきゃいけないよね。
そんな言葉が、
心の中で勝手に続いてしまった。
たしかに、
からだは
元気に見えるのかもしれない。
骨も筋肉も、
大きな問題はないのだろう。
でも、
心は違う。
外からは見えない波の中で、
私はいつも揺れている。
心の病は、
検査の数値には出ない。
見た目にも映らない。
だからこそ、
「大丈夫そう」と言われるたびに、
説明できない孤独を感じることがある。
これから私は、
どうしていけばいいのだろう。
もしかしたら、
全部を理解してもらおうと
しなくてもいいのかもしれない。
見えないものを証明し続けるのは、
とても疲れるからだ。
まずは、
自分が自分の状態を否定しないこと。
からだが健康でも、
心が不安定な日がある。
それは弱さではなく、
ただの「今の私」だ。
元気そうに見える私も、
本当の私。
不安に揺れる私も、
本当の私。
どちらかを消そうとするのではなく、
両方を抱えながら、
今日を静かに生きていく。
誰かに分かってもらえなくてもいい。
せめて私だけは、
私の内側を
置き去りにしないようにしたい。
大丈夫と言い切れない日も、
私は私の隣にいる。
わかってもらえなくても、
私は自分の感覚を裏切らない。
揺れながらでも、
私はここにいる。——ミサ
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どんなささやかなお話でも
お待ちしています
ぜひ
あなたの
お話を聴かせてください
あなたとのこ゚縁を
楽しみにしています
一緒に
共感しあいながら
ともに
生きていきませんか？
あなたの明日が
穏やかでありますように
天使の存在を信じている
ミシェル☆ミサでした
また
お会いしましょう！
エンジェルメッセージ2026
２月11日〉
心と体の
バランスを
取りましょう。
どちらかだけに
偏らないよう、
バランス良く
ケアしましょう。
２月のテーマ〉
思い切り遊んで、
楽しみましょう
喜びが
あなたを
輝かせます
２月のメッセージ〉
楽しめること、
夢中になれることを
続けましょう。
心が満たされると
未来への扉が開きます。
最後に
もう一度お知らせ
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この接骨院さんに
ずっと以前
「バセドウ病は病気ですけど、
うつ病は病気ですか？」
と言われたことがありました。
その時も
もやもや🌀しました。
気合や
気持ちの持ちようで
うつ病が治るなら
だれも入院とか
せんくない？
病院いらんくない？
精神科必要なくない？
不眠症が
疲れてないとでも？
今日のミサ
もやもやのお話でした
お肌に
たーっぷりナイトクリームを
塗り込みました
Good Night
God Bless YouSee You Tomorrow
