紫外線だけじゃない!夏はお肌の大敵だらけ!
みなさん、こんにちは。
今朝の天気予報によれば
のんびりした台風もようやくいなくなり、
また、来週は猛暑に戻るそうです。
紫外線を避けるために、
高いSPFの日焼け止めクリームを塗って、日傘をもって、日陰を歩き、
一生懸命にお肌を守っても、
どうしても夏になるとお肌が荒れてしまう方、いますよね。
脂っこいものを食べていないのに、
ニキビが出てきちゃうことも、悩みのタネ。。。
夏の肌荒れの原因は、多角的!
暑さによる食欲不振等の食生活もさることながら、
紫外線そのものだったり、
それを避けるための日焼け止めクリームだったり、
通勤途中の汗だったり、
社内の快適な冷房だったり。。。
冷房の利いたオフィスや電車の中で冷えた体は、
なかなか体温を元に戻せない事があります。
血行不良はくすみの原因にもなります。
そんな時は、ついついシャワーで終わらせがちなバスタイムに
敢えてぬるめのバスタブにゆっくり浸かって、
軽く汗を流して毛穴の掃除と、
血行を回復させてあげてください。
体の芯から体温を取り戻したら、
開いた毛穴のお掃除です。
たっぷり泡立てたミッシェルココの石けんを
手のひらいっぱいに乗せて、
その中に顔をうずめるように優しく洗顔してください。
いろいろな厳しい環境でデリケートになっている肌を
傷つけずに汚れを落とし、保湿をしたら、
タオルでそっと押さえるように水気を拭き取ります。
そして、お手持ちの化粧水でたっぷり潤いをあげてください。
明日もまた、「夏」がやってきます!
ミッシェルココのウェブサイトでもっと詳しく!
http://www.michelcoco.jp/