こんにーちは。
～ホントの自分を迎えにいこう～
心屋認定カウンセラー
千(せん)です。
元気にしてますか？
暗闇に迷いこんだような気になっていませんか？
私は一年半前、本当にもう自分は壊れてしまって
もう終わりだ と、まじめに思っていました。
もう、ダメだと本気で思っていました。
不安に押し潰されていてもたってもいられませんでした。
なぜなら、
ある日突然、職場で頭が回らなくなり
何をしていいのかも分からなくなり。
部下の前で真っ白になった私。
がんばり教の限界。
もう、仕事ができなくなった自分に絶望でしたね。
私の存在価値は、仕事しか仕事の上での実績を残すしかなかったから。
独身、子供なし。一度も結婚なし。
こんな顔してハリボテの自信で生きていました。
あ、これは違う。これ、マスターコースのあたし。
これ、ハリボテとは知らず、ハリボテ自信頂上の頃のあたし。デキルこと。実積を残すことだけが存在価値だと信じて疑わなかった私。150%前者に前者アプリ満々搭載ちゅう。
……。
うつ状態と診断されました。
誰とも会いたくなく
人が怖くて。
大好きだった車の運転もおぼつかない。
これから、どうやってこの壊れた自分が生きていけるというのかと。
実は、休職していた間に通っていたマスターコースで、会場の福岡に夜行バスで移動するたびに
このまま、家のある松山に帰らず、
どこかへ行って消えてしまうしかないと思っていた。
あと、何度マスターコースに通えるかもわからないって。
そんな説明もできない精神状態で
毎回マスターコースの会場にたどり着いていました。
宿泊先のホテルで悔しくて怖くて
何度も泣きました。
これ、ぜんぶ生のカサブランカっす。
この顔気に入らんけど、外の景色と一緒のショット他になかった(笑)(笑)
そーんな私が、こーんな感じでお仕事できている
今
があるんですね。
ちゃんと、？？？(笑)生きてる。( *´艸｀)
一年半、いや、一年前の私には
想像もつかなかった。
こう見えて、これも仕事中(復職した本業)です。
会員制リゾートホテル24階で
元気に🍷なんて飲んだりしています。
(自慢じゃないです。いや、自慢です。だってぇーーー。こんなとこきたことなかったもーーーん)
なぜ、こうなったのか。
勇気を出しました。
「いるだけで価値がある」
「わがままアイドル世界のみちこ」
の前提で
断ること、いやな顔をすること
人の顔色をうかがわないこと。
問題を問題化しないこと。
不安なダメな私でもいいことにした。
人に、甘えてみた。
勇気を出してしてみました。
なんとか、今やってます。
だんだん里の行
いい感じです。
ダメな気持ちになることもあるけど
そーーーー！！！！
先はわかんないからーーー。
めっちゃよくなるかもしれないからーー。❤
どの自分にも⭕をつけてあげようぜ(^o^)v
です。(笑)
そんな私をぜんぶ使って
『悩んでいる人をひとりにしない』
【松山】心屋塾オープンカウンセリングに初登板します。
参加費はお気持ち金制です。
会いに来てくれるのを待っています。
心を打ち明けてくれるの待っていますね。
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