こんにーちは。
~ホントの自分を迎えにいこう~
心屋認定カウンセラー
千(せん)です。
元気にしてますか?
暗闇に迷いこんだような気になっていませんか?
私は一年半前、本当にもう自分は壊れてしまって
もう終わりだ と、まじめに思っていました。
もう、ダメだと本気で思っていました。
不安に押し潰されていてもたってもいられませんでした。
なぜなら、
ある日突然、職場で頭が回らなくなり
何をしていいのかも分からなくなり。
部下の前で真っ白になった私。
がんばり教の限界。
もう、仕事ができなくなった自分に絶望でしたね。
私の存在価値は、仕事しか仕事の上での実績を残すしかなかったから。
独身、子供なし。一度も結婚なし。
こんな顔してハリボテの自信で生きていました。
……。
うつ状態と診断されました。
誰とも会いたくなく
人が怖くて。
大好きだった車の運転もおぼつかない。
これから、どうやってこの壊れた自分が生きていけるというのかと。
実は、休職していた間に通っていたマスターコースで、会場の福岡に夜行バスで移動するたびに
このまま、家のある松山に帰らず、
どこかへ行って消えてしまうしかないと思っていた。
あと、何度マスターコースに通えるかもわからないって。
そんな説明もできない精神状態で
毎回マスターコースの会場にたどり着いていました。
宿泊先のホテルで悔しくて怖くて
何度も泣きました。
そーんな私が、こーんな感じでお仕事できている
今
があるんですね。
ちゃんと、???(笑)生きてる。( *´艸`)
一年半、いや、一年前の私には
想像もつかなかった。
こう見えて、これも仕事中(復職した本業)です。
会員制リゾートホテル24階で
元気に🍷なんて飲んだりしています。
(自慢じゃないです。いや、自慢です。だってぇーーー。こんなとこきたことなかったもーーーん)
なぜ、こうなったのか。
勇気を出しました。
「いるだけで価値がある」
「わがままアイドル世界のみちこ」
の前提で
断ること、いやな顔をすること
人の顔色をうかがわないこと。
問題を問題化しないこと。
不安なダメな私でもいいことにした。
人に、甘えてみた。
勇気を出してしてみました。
なんとか、今やってます。
だんだん里の行
いい感じです。
ダメな気持ちになることもあるけど
そーーーー!!!!
先はわかんないからーーー。
めっちゃよくなるかもしれないからーー。❤
どの自分にも⭕をつけてあげようぜ(^o^)v
です。(笑)
そんな私をぜんぶ使って
『悩んでいる人をひとりにしない』
【松山】心屋塾オープンカウンセリングに初登板します。
参加費はお気持ち金制です。
会いに来てくれるのを待っています。
心を打ち明けてくれるの待っていますね。
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