今日は親友と以前からすごーーーく行きたかった
阿慈観瞑想
に行ってきました
品川にある高野山東京別院 という
東京の真ん中なのに広大なお寺で行う
月に２回行っている阿慈観瞑想。
もう２０年も行い続けて、しかも無料なのです。
名前の登録や予約もなく自由に出入りが出来る場所。
高野山東京別院 本堂（この中で行います）
以前タイに行った時も
お寺に行くと歩きながら瞑想していたりして
そこも誰でも無料で自由に行えるということで、
何だかいいなぁーと思っていたので、
日本にもあるんだーと感動です。
人数も１００名以上来ていて
般若心境を１００名で奏でるのは凄い。
心にビシビシ来ました
瞑想のやり方も最初から最後まで
お坊さんが導いて下さり、
目の前の月を見つつ、呼吸を意識して、
そして月と自分が近づいて一体となりどんどん大きく広がって
大宇宙にまで広がり自分の実体がなくなり…
とてもスピリチュアルな内容ですが、
唱えているのはヒーラーさんではなくお坊さん
めちゃめちゃテンションあがりました
はじめて行った阿字観瞑想でしたが、
なんとなんと最後にズシンと胆にきました。
瞑想はたまに行うのですが、この感覚は初めてでした。
瞑想が終わると
住職さんとのお茶会。（こちらも無料）
お茶とお菓子を配られます。
弘法大師にまつわるお話しや
宇宙の真理などのお話しまで
深いです。
瞑想の真理が感じるのは、
１０年目がスタートだそうです。
今は、何でもすぐ手に入るものを欲しがるが、
手に入れるプロセスが大切で、
真理は死ぬ間際にわかったら幸せだそうです。
うーーーん深い。
お茶会を終えて
１３時からの写経も行いました
筆で書くのですが、気持ぃぃです。
私は基本無宗教で、
自然の中に神が宿ると思っていますが、
そこからの真理は
ブッダもイエスも神道も仏教も変わらないのでは？と
思っているので、
日本の仏教の懐の深さを感じた一日でした。
親友と次回は高野山に行こうと熱く語りあかしました
