長～～い 年末年始休みも 今日で 終わり ・・
あぁあぁ～ 早いこと ・・
ここんとこ 夜 テレビ 見てると
あっという間の 夜中 ０時過ぎ
当然 寝るのは ２時過ぎ ・・ 起きるのは ９時過ぎの
だい 不摂生 
それが ・・・ 明日からは ６時には 起きないと
今夜は もう １２時には 寝ないと ・・・
でも 体重は 今のところ 休み前と 変わらないけど ・・
確かに 食っちゃ寝 食っちゃ寝
気を付けないと ドドドドドトっと 右肩上がりの 急上昇に 
さぁ 明日からは しっかり ダイエット するだね ・・ 
ボウリングの練習も 再開しよっと 
