キッズ食育トレーナー
管理栄養士のみほこ先生です
8月2週目のおやつレッスン
時短バスク風チーズケーキ作り
材料を混ぜて温めるだけで
簡単に作れる時短おやつ
ぐるぐる混ぜて
こぼれないように
工夫しながらお皿
に入れますよ
こんがり焼き目がついて
とっても美味しそう
クリームチーズを使っているので
子どもに必要な
カルシウムも補給できちゃいます
自分の体に必要な栄養素を
知って食材を選ぶ力を子どもの
頃から身につけておくと
一生の宝になりますよ
青空キッチンには、大人も子どもも笑顔に
なれる、嬉しいレシピがたくさんあります
体験レッスンも随時行っていますので
ぜひお越しください
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
コメント、フォロー嬉しいです