青空キッチンとは
こんにちは
キッズ食育トレーナーのみほこ先生です。
～2月2週目おやつレッスン～
シリアルバー作り
グラノーラのざくざく感が
絶妙な美味しさの
シリアルバー
溶けたバターとお砂糖の
甘い香り～
ぎゅっと押しすぎないように
力の入れ具合に
気を付けて
四角くしますよ
自分で作るとお砂糖の
量もわかりますね
手軽につまめて栄養補給も
できるシリアルバーは
普段のおやつにおススメです
～豆まき豆アレンジ～
大豆のタンパク質も
摂れるココア風味の
アレンジ豆
食べ始めると止まらない
ほんのり甘くて食べやすい
お手軽おやつの完成です
青空キッチンには、大人も子どもも笑顔に
なれる、嬉しいレシピがたくさんあります
体験レッスンも随時行っていますので
ぜひお越しください
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
コメント、フォロー嬉しいです