最近右膝の痛みを理由に
ダンスからやや距離を置いていましたが
6月は久しぶりにオンラインレッスンを受講
やはり、先生のダンスを見ていると
あんな美しいムーブを自分もできたら…
と、やる気がみなぎってくるわけで…
本当は毎週金曜の夜のクラスなんだけど、
ちょうど仕事が12時ー21時のため
リアル参加できず…
アーカイブで一人コツコツと
練習しているわけです
しかしながら…練習するにも
仕事の時間やご飯支度などを考慮すると
なかなかまとまった時間が取れなかったり
いざやろうと思うと
子ども達のダンス練とブッキングしたり…
気持ち的にストレッチやワークアウトなど
色々他にもまとめて行いたく…
そうするとさらに時間が足りなくて…
けど夜まで仕事の影響で
早起きも最近全然できないし…
などとお尻がどんどん重くなってましてね…
※できる環境がないと、すぐにやる気がなくなり
ダラダラし始める私の性質も…
なので、まずはハードルを下げようと、
自分の中でのOK基準を作ってみました
ストレッチを朝イチ布団の上でやってしまう
ワークアウトは空いた時間に１ムーブできたらOK
ダンスは先生の動画を見れたらOK
で、一つの動作を細切れに分けてみたら
朝子ども達を送り出す頃には
いい感じに体がほぐれていたので、
あと30分で仕事が始まるってタイミングで
よし、踊り込もう
って火がつきましてね
30分踊りこんだら
曲を通して15回も踊れてて
おかげで仕事が始まる頃には
かなりの滝汗wwwww
（誰もPCの向こうで
私が滝汗とは知る由もないでしょう
www）
ホント完全在宅ワークありがとう
滝汗で決めポーズ
おかげで今日も1日
フットワーク軽く色々こなせそうです
6月分の動画提出がもうすぐなので
ここ数日で「魅せる」を研究して
完成させます
目標のために時間を作ったり
工夫したりって、楽しいね
ステキな1日を
