やることリスト
全てやり終わって
その後に
もしかしたら
沈んだ気持ちになることが
あるかもしれません。
やり終えているのに
なぜか沈むということが起こるときもあるのです。
そういうときは、ほぼほぼ
自分に厳しいダメ出しが入っています。
あれやり終わって
これやり終わって
予定していたのはこなせた
そして
できてないのはこれ
あれもできてない
着手すべきことがいくらでも山積みに思えてくる
そして
知らないうちに
す～～～んと気持ちが沈んでいくことは
意外とあるものです
自分への厳しさは
必要なものではあるのですが
常にやりすぎていると
内なる自己から、何かしらのヘルプが出てきます。
痛烈な批判
厳しい指摘
それは、慈愛の光に変えてあげましょう
赤ちゃんにはすりおろしが必要なように
痛みがある人には、
痛みが増さないように優しく染みわたるような
すりおろしの愛のような
いたわりが必要なのです。
自分のことだからって、
自分を乱暴にぞんざいにしてはいけませんよ。
懸命に毎日を生きているあなたを
痛烈に攻撃してはいけません
あなたが誰よりも一番、
あなたを大切に扱ってあげましょう♪
雪です♪ さむい♪
お読みくださりどうもありがとうございます♪
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