超絶ねむいぃいいぃい
朝食べ過ぎた。
胃が痛いー
でも朝食べないとうんち出ない
そこ重要なのよ
でも今日の朝は食べ過ぎたかな
でもそっこう、うんち出た
昨日の夜はゆまとひかると
湯豆腐したー!
今日リーグみにいこうと思ったけどやめたww
夜はカツオのさしみとしらたきさんを野菜と炒めた!
仕事の合間はひたすらころころ
めっちゃ美味しいwww
まりなに教えてもらったら、整腸薬!
うんちよく出るよ!
体重も徐々に確実に減ってる!
やぴやぴやぴ
今日は腕立て腹筋した
マッサージもたくさんした!
満足
もう布団中だしね
はやいでしょ。
明日こそ早起きして、
朝ごはんいっぱい食べるのだ
お米をたべたい
今日の朝は炭水化物とれなさすぎて、
お昼におにぎり食べたったww
もずくと、とこてんにハマりちゅう




