おはようございます♪




昨日の、旦那氏弁当🥗

昨日もサラダがメインな

女子力高めな爆笑お弁当割り箸


サラダ🥗​

*レタス

*ブロッコリー🥦

*鶏ハム

*オクラ

*アスパラガス

*トマト🍅

*ゆで玉子🥚

サラダドレッシングは会社の冷蔵庫に置きっぱです。




ミニ弁当🍙

*焼き鮭

*えのきの肉まき(先日の夕飯の取り置き冷凍)

*切干大根(作り置き冷凍)

*お漬け物


以上でございますニコニコ




ちなみにこのお弁当箱お弁当

サラダの方は500ml。

ミニ弁は300ml。


…なんだけどさ、

ご飯もうちょっと少なくていいんだってさ。



おやおや、

本気でダイエットする気ですな😏









𓂃 𓈒𓏸𑁍‬ 𓏸𓈒‬‬ 𓂃𓂂ꕤ*.゚𓂃𓈒𓏸 𑁍‬𓏸𓈒‬‬ 𓂃



今日は、

息子はヘルパーさんとお出掛け(行動援護)


兄弟のようなヘルパーさんが、

いつも行き先決めてくれるので

とってもラクニコニコ





良い週末を♪