毎日毎日暑過ぎて
今年はもう秋は来ないのかと思っていたけど
とても涼しくなってきて、
急に秋がやってきた感じ。
夕べ、寝室の窓を少し開けて寝たら
朝方寒くて目が覚めました
季節はちゃんと進んでる
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突然ですが、わたくし
ちょっと前から腰が痛いのです
腰痛は旦那氏のもの(笑)だと思っていたら
(旦那氏はヘルニアで過去2回手術をしている)
わたしもついに
わたしのはヘルニアとかそんなのではなくて、
ただの老化による腰痛だと思われる
歳だなぁ〜
２日前から湿布をして様子見。
痛みがある時はじっとしてる方がいいのかな、
と思ってたけど、
ネットでちょっと調べてみたら
ウォーキングくらいの運動はしたほうが良さそう
ジム行こうかな、
いや涼しくなってきたから
外を歩くのもありだね
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このマックのおもちゃって
シールがめちゃくちゃ小さくて細かすぎない？
息子の為に頑張るけどさぁー、
キーーーッてなっちゃうよ
目とか腰とか、
いろいろ大変なお年頃
いやんなっちゃう
🥺
