朝、目覚めて最初に浮かんだ言葉や思考は、実はその日一日の波を決める大切なエネルギーです。
量子力学では「観測するものが現実を形づくる」と言われています。
まだ無数の可能性が広がっている世界の中から、私たちは“意識”というレンズを通して、一つの現実を選び取っているのです。
同じことは脳科学の研究でも裏づけられています。
人は朝に抱いた最初の思考や感情をベースに、その日一日の判断や言動を積み重ねていく傾向があるのです。
「今日は忙しくて大変だ」と始めれば、その視点から出来事を解釈してしまう。
反対に「今日も新しい可能性がある」と思えば、出会いや出来事の中から自然とチャンスを見つけやすくなります。
古代の人々も、朝に祈りや言葉を大切にしてきました。
日の出に手を合わせるのは、単なる儀式ではなく、「一日の最初に未来を呼び込む意図を放つ」行為だったのです。
ですから、特別なことをしなくても大丈夫。
目覚めた瞬間、布団の中で小さくつぶやいてみてください。
「今日もいい出会いがある」
「今日の私には、きっと新しい力が芽生える」
「私は安心して未来を選んでいる」
たったそれだけで、あなたの意識は新しい扉を開き始めます。
今日、あなたが選ぶ最初の思考が、未来の景色をそっと塗り替えていくのです。
