悔しい気持ちは絶対必要 | メントレハッピープロジェクト

メントレハッピープロジェクト

自分を変えるためではありません。
自分をもっと好きになるためです!

久々にテニスをしました。

同じマンションに住んでいる方からの

お誘いでした。

ファミリーテニスに混ぜて頂いた感じです。


8歳の男の子のテニス。

すでに、基礎は出来ている印象を

受けました。

これは、もしかして!

と感じさせられるプレーもチラホラと。

いや~、10年後が楽しみになって

きました。

10年後は世界に飛び立って欲しい。

それにはまだまだ、練習です。

メンタル面はお兄さん任せてくれ!と

お願いをしました(笑)

8歳の男の子にメンタルがどうのこうの

と言ってもまだわかりませんよね。

でも、意識だけは持ってもらったのかな?


まだまだ8歳。

悔しい気持ちがわかるだけで充分。

極めるためには、絶対必要な感情。

その思いをいつまでも忘れないで

欲しいです。

悔しい気持ちは声に出していいんだよ。

そこから得るものは大きい。


メントレでも、声に出して吐き出すこと

をやっています。

吐き出すことで、感情の調節を図ります。


体験メントレをメンタルハッピー

トレーニングで随時開催しています。

ご興味があればお問い合わせください。