禁煙日記11

プルームオーラ　16本

ニコレス　0本

電子シーシャ　2パフ

パチンコ屋に行ってしまった。

当然タバコの本数は増えてしまう。

午前中は4本で抑えられてたのに残念な結果に。

明日からまた頑張ろう！