減煙日記54プルームオーラ 15本08時台1本09時台1本11時台2本12時台4本16時台2本17時台1本19時台1本22時台3本タバコを吸うことが面倒ではなくなってきている。吸う度に本数を記していく行為に慣れてしまった。