さば缶で痩せる!?

人には誰にでも「やせるホルモン、ＧＬＰ―１」というホルモンがあるそうだ。

これは食事の後に分泌されるそうだが、人によって分泌される量が違うとのこと。

これを大量に分泌させるには魚に含まれているＥＰＡが効果的で、ＧＬＰ―１を出す細胞に働いて出しやすくしてくれるらしい。

さばにはＥＰＡが多く含まれており、手軽にとれる「さばの水煮缶」がおすすめだそうだ。

と、テレビでやってた。

具体的な量は言ってなかったみたいだが、週に数度でいいみたいだから手軽といえば手軽だろう。

誕生日

今日は俺の誕生日(￣∀￣)

今まで「誰か祝って祝って」と思ってた。

まぁ歳が歳だけに最近はそうでもないが…(^_^;)
しかし、今年この歳になって初めて「誕生日って産んでくれた親に感謝する日だ」と思うようになった。

遅すぎる気はするが気づいただけましという事にしてもらおうf^_^;

それでも、誕生日にお祝いメールをもらうのは嬉しいね(^w^)

『義務教育』の意味

と言っても『義務教育』について云々言うつもりはない。

『義務教育』という言葉を勘違いしてる人がいるみたいだ。

『義務教育』とは子供に教育を受けさせる義務。
子供に対する大人の義務という事。

子供にあるのは『義務』ではなく、教育を受ける『権利』だ。

つまり、『義務教育』とは子供ではなく『大人の義務』という事。

その辺勘違いしてない？