歯のメンテナンス

折角禁煙してるんだからついでに何かしたい

と、思い立ち、歯の裏のヤニを取る事にした?

歯医者嫌いな人もいるが、俺は特にそういうのはない

で、昨日一昨日と２日間に分け、下の歯と上の歯をメンテナンス。

ま、当然の事ながら、歯垢歯石も除去

何となくサッパリした感はある