AROMA FELICITE®の井上美佳です
心と身体、愛と幸せと豊かさを
創り出すお手伝いをしています。
蝉の鳴き声にうだる暑さですね
明後日は立秋を迎えるますが、
太陽や風に秋への
移り変わりの知らせを
少しずつ感じられます
でも、蒸し暑いですよね
ペパーミントを耳の後ろに塗って、
体感温度を下がり爽快になります
＊目の周りは触れないでくださいね。しみたり、ヒリヒリしますのでお気をつけください。
少しでも涼しく
快適に過ごしたいですね
精油を使った
暑さ対策はいかがですか？
ミント系の香りを嗅ぐだけで
体感温度が2～4℃も下がるそうです
ミント系の種類
ペパーミント
はっか油
スペアミント
ディフューザーやルームスプレーで
爽やかな香りを室内に広めて
蒸し暑さも快適空間に変わります
首筋に巻く冷湿布（冷却タオルなど）に
精油を一滴垂らしたりして、
さりげなく香りを嗅ぐのもポイントです
集中したい時に
ミント系の精油で
頭のマッサージも良いですね
アロマで爽快な夏を過ごしましょう♪
