【柚子で融通が利く⁉️】
今日は冬至、一年で最も長い夜ですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
冬至は湯治とかけて生まれたのが
『柚子湯』は有名ですね。
柚子自体にも「融通が利きますように」
と、願いが込められているそうです✨
ちょっと、頑固なところがある私、
融通が利きますようにと、願いを込めて
早朝から柚子湯を頂きました
柚子の香りはリラクゼーション効果があるので、
ゆる～り、とした気持ちになりましたよ
無病息災を祈るために
自然界の香りには邪気を祓う霊力があると
信じられて柚子湯に入るなどして夜を越したようです。
日本に精油が入ってくる前から、
古来の日本では人々は四季折々の
自然の香りに囲まれながら、
天然植物の香りを活用されていたのですね
柚子には
抗菌作用、免疫活性作用などがあり、
風邪などの予防に役立ちます。
発汗作用や利尿作用もあるので、
体内の余分な水分を排出して、
浮腫み解消にも効果的ですね
血行促進作用もあるので、
身体を温めて、自律神経のバランスを
整えてくれるので、
イライラや怒りや不安などの
ネガティブな感情を落ち着かせて、
穏やかな気分にさせてくれます
ビタミンCが豊富な柚子
お風呂に入れると果皮や果汁が溶け出し、
お肌にも潤いを与えてくれます
皆さまも今夜は日頃の忙しさを
心も身体も温まる柚子湯で
お過ごしになってみるのはいかがでしょうか？