こんにちは
今日は午前中、会社で健康診断でした
１年に１度の憂鬱な日．．．
でしたが．．．
終わればスッキリです～
やっぱり体重も増えていたし、コレステロール値や中性脂肪にγーGTP
きっと過去一悪そうですが
視力は良くなってたし、身長ものびていました
今日のお弁当です
なんかコテコテになってしまいましたが
・プルコギ丼
・煮玉子
・ウィンナー
・かぼちゃのそぼろ煮
・春雨サラダ
・プチトマト
今日は、お弁当作ろうか迷ったのですが、余っている春雨サラダに煮玉子を消費したかったので作りました
昨夜22時くらいから絶食しているし、朝は水すら飲めない
そんな中でお弁当作ると味見できないし、いつものクセでパッと余りものとか口に入れちゃいそう．．．
プルコギの味付けは、味見しなくて済むように安定の焼肉のタレにしました
気をつけててもつい味見しそうになる自分が危険でしたが
無事完成して、今日のお昼は空腹の身体にガツン
とプルコギ丼、美味しくいただきました～
憂鬱な健康診断も終わったし、週末だし～
おまけに今日は主人は出張でいないし～
１人打ち上げパーティーでもしようかなぁ～
皆さま良き週末をお過ごしくださいませ