こんにちは![]()
ようやく...少し秋を感じられるようになりました![]()
週末とても過ごしやすくて、ず~っとコロコロしてました![]()
涼しくなってきたところで...
そろそろ始めようかと思っているのがコチラ![]()
腹筋ローラー![]()
先日、会社の創立記念パーティーがあって、その時のビンゴ大会で当たった![]()
水筒と腹筋ローラーの2択で、やる気満々
で腹筋ローラーを選びました![]()
周りの人に「コレ、結構しんどいんやって~」
とか、
「水筒にしとき~」
ていわれたけど...
絶対腹筋ローラーよ![]()
でも暑いから、もう少し涼しくなってから...
と思って、1か月以上の月日が経ち...
正直忘れかけてた...![]()
けど...夏の間にコロコロし過ぎて、
ちょっと太った![]()
お腹もね...![]()
だから...心を入れ替え、
頑張ってみることにしよう
かな...![]()
さて月曜日、一週間の始まり![]()
今朝も朝練に行く息子君の早起きお弁当作り。
今日のお弁当🍱
・鶏の照り焼き
・かぼちゃサラダ
・青梗菜と人参のナムル
・人参の明太バター和え
・キウイフルーツ🥝
息子君が好きなのでいつも入れてるプチトマト...
高騰によりついに買えず![]()
ですが...
何とか人参で明るくしてみました~![]()
そして自分弁当![]()
鶏の照り焼きがあまり残らなかったので、冷食かぼちゃコロッケを投入![]()
かぼちゃメニューかぶってまーす![]()
トマトも高し...葉物野菜も高いし...
しばらく苦労しそうなお弁当作りです![]()
で、
噂の腹筋ローラーを組み立ててみました~![]()
組み立てるっていっても10秒ほどの出来事![]()
準備万端![]()
さあ今晩から頑張ろう~![]()
目指すは、カレールゥ![]()
みたいな腹筋![]()



