まわりから言われるあなたのイメージは
どんな言葉がありますか？
すごくしっかりしてそう。
優しくて何でも聞いてくれそう。
仕事ができそう。
例えば、、、
仕事仲間から
「◯◯さんってしっかりして仕事ができる！完璧な感じ〜。」
と言われているとします。
でも実際の自分は、、、
休日は夜遅くまでネットや動画を見てダラダラ過ごし
朝は寝坊してしばらくボーッとしている…
あるいは逆に、、、
休日にまで仕事を持ち込み
もっと頑張らなくては時間が足りない〜と思ってしまう…
そしてハァー…とため息。
あ〜ぁ、休みが終わっちゃった。
(また明日から頑張らなくちゃ…)
なんて思っていませんか？？
もしも、そうだとしたら
あなたは仕事熱心で
自分を向上させる努力もしている！
周りからの信頼も厚い！
誰かの憧れの存在なのかも知れません。
「あなたはなんて素敵な人なんでしょう♡」
まわりからそんな言葉も
かけられてるかも知れませんませね。
でも…だからこそ、、、
休日は抜け殻のように
グッタリしてしまう。
そして…
ダラダラと時間を無駄にしてしまった。
こんな姿人には見せられない。
もっとちゃんとしなくちゃ…
あるいは
休日も仕事のことを考え調べ物をして…
ふと気づけば
あれ？私は何をするために生活しているのだろう…
何か罪悪感のようなものを感じてしまう人もいるかも。
私がそうでした。
何だかわからないモヤモヤ感。
一生懸命仕事をしてそ
認めてくれる仲間や友人はいるのに
何だか満たされないような…
(そこから本当の自分探しが始まったのですが
ここは長くなるのでまたの機会に)
モヤモヤの原因がわかったのです。
それは…
“自分で自分がわかっていないから”です。
でも人は一番、自分のことがわからないもの。
ユング心理学でも
人の意識の9割は無意識だと言われています。
自分がわかると
生きやすさや充実感が得られるようになります。
仕事をしている自分、休日の自分、
どちらも自分。
それは見せている部分が違うだけ。
本当の自分を知ると、
本来必要のない罪悪感や違和感を
感じることもなくなります。
結果として何となく生きやすくなったような…
日々楽しいこと増えたなぁ〜とか
充実感があるなぁ〜とか
感じるようになりますよ♡
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