【ご報告】


拙いブログをいつもご覧下さり、
ありがとうございますm(*_ _)m



この度、私





過呼吸起こして救急搬送
↓↓↓

鬱病診断により、
入院

となりました。


2週間たち、ようやく少し落ち着きを取り戻しました



きっかけは、


友だちの家に

「遊びに行ってもいいか?」を確認する
のが苦しくて、


主人に聞く前に泣く泣く友だちに断ったあと…


何かが

ぷちん

って音を立てて、切れ、


娘に「ごめんね、ごめんね…」って泣いてたら、



子どもたちの世話を手伝ってくれない事

労わってくれない事

お金使い込んだ事

祖父母たちに世話、

金銭面あらゆる事を手伝ってもらってる事





いろーんな不満が一気に押し寄せてきて、


「もう、こんな頼りない私じゃ子どもに申し訳ない」


とか

「なんで祖父母に頼らなきゃいけないんだ」

とか、



色んな気持ちがごっちゃになって、

気づいたら

泣き叫び、息ができなくなってました…チーンチーン




帰り道、桜の舞うキレイな日だったけど、キレイと思えなかった




診察受けた時、

先生から

即、入院がいいと思います

と言われた後、


2日後に控えた次女の入学式、

あらゆる新学期準備

娘たちの習い事

娘たちのごはん

また長女が主人からキツく言われるのでは…
という不安


次から次へと心配事が湧き上がってきたけど、


正直、ホッと安心もしてショボーン



もう正常じゃないのが自分でもわかったし、


お荷物になるくらいなら、

死んだ方が良いのかな…

とすら思ってたし、


何より2日程何も食べてなかったし…


それでも入学式🌸🎒🏫
だけは絶対行ってあげたかったから、


「入学式だけは行かせてー!○○が、○○が入学なんですー…
うぅぅぅ…」

って必死に訴え、



・主人とは会わないこと

・必ず人が傍につくこと

・入学式が終わったら即入院

・死のうとしない事


これを約束として、一時帰宅しましたショボーン




1番右が次女。買いに行く元気がなく、
長女のおさがり同じだったのも、申し訳ない…



その後は新学期の書類たちを母に手伝ってもらい、

ぐったりと病院へ…

でも、やり切れた達成感も嬉しかったぁ照れ





入院後も無性に悔しくて泣き叫んだり、

寝れなくて眠剤もらったり、

なかなか食欲戻らなかったり、

食べても戻しちゃったり

人が怖くて部屋に閉じこもったり←イマココ


してますが、


回復も感じますウインクウインク


CMで食べ物見ても、気持ち悪くなくなったし、

周りの人が怖い、って思えるようになったし、
(入院したては、全てに余裕がなく、人に興味なかった)


主人の気持ちも考えれるようになったしウインク
(『ミステリと言う勿れ』見て、主人にも闇があるのかも?と思うようになった)


先生とも話したんだけど、

海外では虐待被害者ではなく、

加害者側をメンタル治療対象者として

診て、社会復帰に向かわせるそうな…


保育現場でも、ネグレクト気味な母親とかいた時、
そんな傾向あったな、と思い出し、

色々考えてる最中であります…ぼけー



とにかく今は、


早く退院して、
娘たちの心の負担を
減らしてあげたい

って思うので、


少しずつ考え方の切り替え、
できるようにしていきたいと思いますプンプンプンプン



長々とお読み頂き、

ありがとうございますおねがいおねがい


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ホント感謝です(*'∀'人)♥*