ジム復帰♪

２５日の日曜日に右足を痛めていらい

やっとジムに復帰です(*^▽^*)

正直、土曜日まで痛くてびっこ引いてましたo(TωT )

日曜には痛くなくなっていたのですが

当番だったので行けず…

月曜日はジムの定休日です

と言うわけで～

本日復帰♪

９日ぶりのメニューはカリ＆リズボク上級です

いきなりの上級だった為

現在あちこちが筋肉痛～(Ｔ▽Ｔ;)

痛いけど…気持ちいいです☆