2018/12/25今朝は、お腹の調子がかなり悪く、OS-1のみの朝食でした。昼も、仕事中トイレに行く時間なさそうなのでスポーツドリンクとペコちゃんのLOOKのみ。でもその甲斐あってかなんとか正常に戻りました！そこでさっそくエアロバイク🚴♀️ゲームしながら足を動かすだけで運動になるとか、やっぱイイね👍ながら、が好きな自分にぴったりな運動法です(^^)
