今のニューヨーカー気分を味わえちゃう3月クラスのレシピ | "自分Style"の運動習慣で豊かな人生を手に入れる!パーソナルトレーニング【恵比寿・横浜】

"自分Style"の運動習慣で豊かな人生を手に入れる!パーソナルトレーニング【恵比寿・横浜】

パーソナルトレーナーMiTSUKO
無理なく続く、自分Styleの運動習慣を見つけて心身ともに豊かな人生を手に入れたい人のためのパーソナルトレーニング
325 Style FITNESS

ご訪問ありがとうございます!

ヘルスプロデューサー園部美津子です。




今日はポカポカあたたかいですねー♡@横浜


さて、3月の325' KD KITCHENのレギュラークラスレシピは先日NYから送られてきたばかりのものをどどーーんとご紹介します!!

{7A9E3D72-C499-45CE-B604-0C3569B2C073:01}

レシピ詳細はこちらから✳︎

○ごぼうのカレーローストとレーズン
○大根とりんごのスロー
○アーモンドチーズ
○コールドプレスジュース


このレシピ、食べたい!知りたい!という方は、→→→→こちらの開催スケジュールからご確認ください♪♪♪

3月は、横浜で楽しく美味しく、ニューヨーカー気分を味わっちゃいましょう!!

ご予約お待ちしております♪


image


モリモリと食べるほどに健康になれるクリーンなフードを取り入れよう!
NYから来たヘルシーで体に優しいクッキングクラスKD KITCHENを横浜・東京都内で開催中!

※開催スケジュールはコチラ



===============
楽しく美味しく、クリーンにモリモリ食べて、

Healthy(健康な自分)でSexy(自信に満ち溢れた自分)でHappy(幸せ状態な自分)になっちゃいましょ~~!!


あなたの健康づくりをサポートできたら幸いです♡




Instagram 









KD KITCHEN = Clean Eating Cooking Class


NY発の体の中から綺麗になれるクッキングクラスです。
体と心が喜ぶクリーンフードを使ったNYセレブシェフ考案の「美味しく」「クリーン」「簡単」「オシャレ」なレシピと共に、あなたが健康でいるための「賢い消費者」となれるような「正しい健康情報」を、デモンストレーション中心のクッキングクラスでお伝えしています。

KD KITCHENのレシピやHealth Tipsを日々の生活の中に取り入れていただくことで、肩肘張らずに、まるで空気を吸うようにヘルシーでいることが身近になり、あなたがHealthy(健康)でSexy(自分でいることに居心地良く自信に満ち溢れた状態)、そしてHappy(幸せ)になっていただけますように願いを込めて・・・。

●開催スケジュールはコチラ


KD KITCHEN インストラクター
園部美津子(Health Producer)



◙Facebook

 KD KITCHENに関する様々な情報をアップしています。

 「いいね!」
 お待ちしております。

KD Kitchen Mitsuko Sonobe 



◙Instagram
 普段食べているクリーンフードや飼い猫の写真をアップしています。
 実際にクリーンフードはどんなもの?というかたにおススメです。
 Instagram 

◙KD KITCHEN in 横浜&東京・恵比寿
 参加された方の感想やクラス中の写真を見ることができます。
 初めての方はまずこちらを見てみてくださいね。
 Mitsuko's KD KITCHEN Report

◙格闘技エクササイズ団体[BRAFT]
 レッスンスケジュールや代行情報などを見ることができます。
 BRAFT Official Biog

◙外部活動内容
 メディア出演履歴

◙関連リンク
 BRAFT
 BRAFT Facebook
 KD KITCHEN
 KD KITCHEN Facebook
#KD KITCHEN #BRAFT #格闘技エクササイズ #NAS港北 #NAS戸塚 #ヘルシー #セクシー #ハッピー #ジュースクレンズ #クレンズダイエット #コールドプレスジュース #ダイエット #横浜 #料理教室 #KD黒田 #KDキッチン横浜 #kdkitchen横浜 #チアシード #スーパーフード #レシピ #ワークアウト #エクササイズ #引き締まった体 #健康的な身体 #KDキッチン大阪 #おはよう朝日土曜日 #産経新聞 #キヌア #流行り #モデルに人気 #トレンド #健康 #家族の健康 #ココロ #カラダ #KDkitchen #NY #デトックス