今シーズン練習したこと
- 基本姿勢
- プレス
- スイッチでとにかく滑る
基本姿勢はレギュラー時も見直し
●練習の仕方として
1.基本姿勢を意識して直滑降
2.直滑降からのプレス
★直滑降、プレスの練習は効果◎
●今後の練習内容
1.直滑降の速度を速くする
2.プレスの向上心
3.スイッチでのオーリー、ノーリー練習
レギュラー時みたいに滑れなくスイッチランは
諦めかけてましたが、直滑降！
とにかく直滑降をしていたらある程度の
レベルになりました！
緩斜面では常に直滑降やる、オススメです！
プレスは直滑降でスピード出たときのブレーキとして
行うと効率的です✊
次回はノーリー540を考察していきます🏂