【mamaBEstyle!】5/17 メディカルアロマ×バレトンWS

〜mamaBEstyle for BalletoneERI〜





泉区まちづくり活動助成事業として
フリーペーパー発行、
ママによるママの為のリフレッシュ講座を企画しております！
満園依李(みつぞのえり)です！





"mamaBE style!"は孤立したママが
生き生きできる時間を
提供していきたいと思います！
ちょっとの間自分の事に目を向けて、
集中したり、リフレッシュしたり、
子連れだから〜と諦めていたことに
チャレンジしやすいように
フォローしていきます！


こちらの講座を利用するにあたり
サロン協力金として1回500円で
参加が可能です！
(材料費などがかかる場合は別途)
さらにママが安心して講座に
参加出来るように
見守り託児が付きます！







その第1回目が本日5/17イズミティにて開催！
11名のママと4名のお子様と一緒に☆

朝雨が降ってたりで足元悪いし
キャンセル出るかしら？なんておもってましたが

みなさんキャンセルなしで
ご出席いただきました！

みなさまの楽しみ度が伝わりました！

まずはメディカルアロマとは？

今日講師をお願いしたのは
遠藤朋子先生！


そして後半バレトンを務めさせて
頂いたのは私！
BalletoneERIの満園依李でした！


アロマテラピーのお話や効果など
説明していただき

早速お作り会！
○□を＊滴入れまーす！


先生のご指示通り精油をいれていき、
最後は仮面ライダービルド並みに
シェイク！
カチャカチャカチャカチャ…w
(男の子ママにしかわからない表現)

透明だった液体が白く濁りジェル完成！

休憩挟みみんな痩せたいところに塗る塗る〜

そして後半！

バレトンソールシンセシス
(フィットネス、バレエ、ヨガ)で
しっかり有酸素運動していきました！


初めての方も多くいましたが
しっかりみなさん動けてましたよ☆


ウォーミングアップが終わる頃から
「あつーい」や「汗が…」
なんて声も上がり！

けどやっぱみんな痩せたいから！
頑張りました！！

ほんとお疲れ様！

今日は見守り託児のスタッフにも
大変お世話になりました！



メディカルアロマの講座中は
遊んでくれたり、

バレトンの際は寝ている
お子様の見守りも☆

同室にいながら安心して過ごせる時間を
ありがとうございました！


バレトン後はみんなで交流タイム！
お昼時ってこともあり、
希望者はランチを食べながら〜談話！

BalletoneERIを始めた経緯、mamaBEstyle!の活動の趣旨、
講師で来て頂いたHealing Flower Lanahiの
遠藤朋子先生のお話

みなさまと自己紹介をし、
感想のシェアを、させていただきました！

やっぱ健康で元気な体が一番だよね！

そのためにもメディカルアロマ、バレトンはみなさんの健康をフォローできる力を持っています！

是非ご興味のある方は先生の講座を受けてみてくださいね！

またこの活動を機に、「私にも何かできることあるかな？」「やってみたいな！」な気持ちが湧いて来ましたら
是非ご相談ください！



最後にメディカルアロマのジェルと一緒に撮影☆

次回は6/12(火)七北田公園体育館で
はこつきヨーガのすずきひさえ先生を
お招きし
グラウンディングヨーガを見守り託児付きで開催します！

親子枠残り5組
ママのみ1枠となっております！




 

《バレトン予約状況》

 
イズミティ21 
10:30〜11:30 
 
5/20(日)残り枠11名様
5/24(木)残り枠11名様
6/3(日)残り枠13名様
 
チェリーこども園
10:30〜11:30

5/22(火)残り枠2名様
6/26(火)残り枠14名様
 
TRICKandTREAT
10:00〜11:00
 
5/25(金)残り枠4名様
6/8(金)残り枠4名様
6/15(金)残り枠5名様
 
サークルBalletoneERI@のびすく
10:00〜12:00

次回開催5月中旬予定
 
ふれあいの杜@大和町(黒川郡)
❶13:30〜14:30❷15:00〜16:00
 
5/31(木)10:30〜11:30残り枠14名様
6/8(金)❶残枠15名様❷残枠15名様
 
★DANCESTUDIOATOMS★@愛子
10：45～11：45

6/6(水)残り枠12名様【体験会】
6/20(水)残り枠13名様【体験会】
 
【外部講座】バレリーナクラス
＠泉第2チェリーこども園
主に土曜日月2回 
未就学児10:00〜11:00
小学生11:00〜12:00
未就学児と小学生を対象にバレエの動きが楽しめるクラスを展開！
バレエに憧れるけど〜な方はぜひ！
5/19.6/2.9
＼申し込み先／
総合型地域エナブルスポーツクラブ
 
 
【mamaBEstyle! 泉区まちづくり活動助成事業】
 
グラウンディングヨーガWS
 
フリーペーパー創刊！！
年4回発行予定次回7月号お楽しみに♪

詳しくはこちら
 
※最新の予約状況は最近アップされた記事をご覧ください！
 
 
〜バレトンとは？〜
NY生まれのバレエワークアウト！
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点！この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます！
ぜひお試しあれ♡
 
 

 
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
 
【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
 
女性専用(たまにパパも可)・予約制
 
ご予約お問合せ
※受信許可設定をお願いします。
 
 
 
クービック予約システムから予約する
 
 
♡Facebookいいね！お願い致します♡
♡Instagramやってます♡Followme♡
♡amebaowndはじめました♡
♡バレトン公式動画♡こちらもCheck♡
 
 
Instagram
 
 
 
ご訪問ありがとうございます！
いいね！や読者登録頂き、ありがとうございます！
更新の励みになっております☆
これからも応援宜しくお願いします！
 
読者登録してね
 
友だち追加
友達登録でスケジュール配信を受け取れます！