8/23 黒松バレトン

〜BalletoneERI〜





本日は4名の方とバレトン！

初めての方は1名様でしたが他でもカラダを動かされていたということでウォーミングアップで動きの確認〜！

うん！
出来そうw

今日は昨日出来立てホヤホヤの振りにチャレンジ！

振り作りのときもプルプルしてましたがw
みんなでやるとやっぱり頑張れるっ！

バレエやってる人ならわかるかと思いますが今日はグランフェッテの動きを分解してバレトンに取り入れてみました！

バレトンではクルクル回ったりすることはないのですがこんな動きからバレエの技術を取り入れると回ることができるんだよーなんてこともお伝えさせて頂きました！


ソールシンセシスでも振り作り変えて取り入れよう！


最近物足りない方の為のチャレンジ！を3周目に取り入れてますw

これは人それぞれw

「えーっ」といってチャレンジしない方もいれば「おーっ」といった感じでチャレンジする方！


本当色々いていいんです！

がんばる所は一つだけ！それができればバレトン成功です！

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今日もいい汗だせました！






きょうはバレトンの前に黒松児童館へ9/27のバラボコラボ体験会の、チラシをお願いに行ってきました！

続々ご予約頂いてましてなんと残り枠5名様となっております！

ご検討中の方！ご予約はお早めに！













 




《バレトン予約状況》

イズミティ21 10:30〜11:30
8/28(日) 残り枠8名様
9/8(木) 定員に達しました！※和室
(キャンセル待ち受付中)
9/11(日) 募集中※和室
9/25(日) 募集中

コープ黒松店 10:30〜11:30
8/30(火) 定員に達しました！
(キャンセル待ち受付中)
9/6(火)募集中
9/13(火)残り枠10名様
9/27(火)残り枠5名様

錦ヶ丘ヒルサイドモール 10:30〜11:30
8/31(水) 残り枠12名様
9/14(水) 募集中
※初回体験は500円になります。

《外部講座:将監児童センター》
9/29(木)10:30〜11:30
※詳細未定

※最新の予約状況は最近アップされた記事をご覧ください！

〜バレトンとは？〜
NY生まれのバレエワークアウト！
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点！この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます！
ぜひお試しあれ♡







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子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪

【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】


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