妊娠37w3d☆
マタニティ臨月☆
昨日は朝から妊婦健診でした
主人と共に。
まずは血圧&体重はかって採尿へ。
体重は…2週間前より＋1.6㎏
妊娠前より＋11㎏
血圧は110/68
体重、増え過ぎでしょ
とりあえず素直に記入し提出。
今日は初めて診ていただく先生でしたが、
とても丁寧で好印象
赤ちゃん元気だね～
サイズはかるね～
3200gだね～
え？3200gですか⁈
ビックリしてたら、
再度はかってくれましたが、
変わらず
2wで＋900g
赤ちゃん急成長してました
…のおかげで、私の体重はお叱りなく
でも、もう増やさないでね～と忠告あり。
予定日まであと3wあるけど、
赤ちゃんどんな大きさで産まれてくるのかな
今日はレントゲンも撮り、
ちゃんと下から産まれてこれるか
骨盤の位置や形もチェック。
頭囲に対する骨盤の大きさも、
まだ少し余裕あり、
今のところ下から産めると。
「この勢いで成長すると、
自然分娩では産めなくなり、帝王切開か
吸引かな～。会陰も確実に切るね。」
方法はお任せで
赤ちゃんが安全な方法で
産んでもらいたいとお願いしました
ついに浮腫も出てきて、漢方処方。
自宅でふくらはぎのマッサージしてね～と。
その後内診と初のNST。
内診は、初グリグリ内診でした
ブロ友さんから噂は伺ってましたが、
痛い…
子宮口はまだ指一本分の開きだから、
まだまだだね～と。
NST中も、赤ちゃん動いてて、
赤ちゃんの心拍は上がったり下がったり。
お腹のハリも30分で2回しかなく、
破水しない限り
まだまだ産まれませんね～と。
NST中に、
バースプランについて助産師さんと確認。
うちの産院は、カンガルーケアは
やってないみたいです。
残念
立ち合いは夫のみらしい。
その他は特にお任せで、また希望などが
出てきたらお伝えすることに。
その他、会陰マッサージについて聞いたら、
会陰もマッサージし過ぎると、
浮腫みが出るらしく
週2回くらいで充分だよ～と。
そうします
運動については、
ウォーキングも
朝晩で30分ずつくらいにしてね～。
やり過ぎると、
いざ陣痛来た時に身体が疲れてて、
赤ちゃん降りてこなかったり、
陣痛止まっちゃうから‼︎
と。
あとは、雑巾がけとスクワットやれって
言われました
お会計まであわせると
計3時間くらいの健診でした。
お腹が減り、がっつりモードの為、
トンカツ屋へ
味噌カツ
ライス、キャベツお代わり自由で、
税込670円
お値打ち
さすが一宮価格
がっつり食べたあとは
帰ってお昼寝
2時間くらい寝たらスッキリしました
その後は主人の付き添いで市のプールへ。
マタニティスイミングでやってた
トレーニングを思い出しながら
今日も昼から産院で後期のセミナー予定。
病棟見学や呼吸法の練習等するみたいです。
朝5時だし、そろそろ起きようかな～