こんばんは
たおやかです
最近ほぼ毎日、夜中の２時〜３時過ぎに大量の汗と共に目が覚める
そしてそこから寝付けず、そのまま仕事へ行くパターンが多い💦
今日は3:30に目覚めてスマホ見ながらゴロゴロしていたけど寝付けず
５時にシャワー浴びてまた少し横になって、やっとウトウトしてきたところで、また大量の汗で目が覚める
汗だけならまだ良かったのかもしれない
数年前からホットフラッシュはあったけど、それどころじゃない尋常じゃない汗💦
手足冷えて寒い位だったのに、急に上半身だけカーッと熱くなって気持ち悪くなる
最近は、汗と動機がセットで出てくるので立っているのも辛い
少し我慢していればすぐ治るので波がきたらじっと耐えます
そして、今日もそのまま仕事へ行ってきた
前回、血液検査のとき医者に相談したら、甲状腺の問題ないかも一緒に調べてくれたけど異常なしと言われた
これも膠原病のせい？
更年期のせい？
原因がないのにこんなに不調が続くのだろうか
明日は休み…
今日はよく眠れるだろうか…
最後までお読み下さりありがとうございました