足首が…

こんばんは

たおやかです

毎日どこかしら痛くて、夕方から体全体が動かしづらいくなるんだけど、今日は特に両方の足首が重くて動かしづらい

手首の腱鞘炎も悪化気味、湿布貼りたいけど湿布は薬疹が出てから使わないようにしてたんだけど、使おうかな

ちょっと早いけどもうやすみます

今日も１日お疲れ様でした