おはようございます
たおやかです
今日も暑くなりそうですね。の
最近両肩と両足首の痛みが気になる
痛み止めの薬を飲む程ではなく、何かに集中していれば忘れるような軽めの痛みですが嫌〜な感じ
痛むけど大丈夫😅
毎日この「大丈夫」と自分に言い聞かせる積み重ねが溜まって、ストレスに変わっていくような気が…
やっぱり痛みの感じない生活をすることが１番良いのだろうけど、それは諦めてる
病気と上手く付き合うのって簡単じゃないですね
痛みとの付き合い方
まだまだ迷走していきそうです
弱音を吐いたら今日も１日頑張ろう〜