おはようございます水曜日テレワークは〜いおはようございます今朝は昨日夜は献血あと水山で海鮮黒酢あんかけうどんとミニまぐろ丼食べたのでお取りよせお弁当🍱冷蔵庫を朝食べさばの塩麹焼き竹の子しゅうまい煮びたしひじきうま煮まぐろ角煮辛くない麻婆豆腐味噌こんにゃく健康的ですが小林製薬の紅麹悪玉コレステロール問題みっちはファンケル内脂サポート飲んでますが減らないのは間違いないくらいですが悪影響はありません