炒飯
鯵の南蛮漬け
AJINOMOTOザから揚げ
胡瓜ハム巻き
ブロッコリー、レタス
捕食・ホットドッグその他色々
おはようございます
土曜日は初めてのマラソン大会でした
直前になって、やっぱり5kmにしておけばよかったとか晴れますように
とか言いながら雨で中止にならんかなとか一瞬思ったり
気持ちブレまくりな中、当日は奇跡的に晴れ(土曜以外ほとんど雨やのに
)これはもう頑張るしかない！ということで
頑張ってきましたー
記録は
10km1時間11分48秒で
目標の70分を１分48秒オーバー……
でも一度も歩かず完走したし
何より、楽しかった
1周2.5kmを4周
楽しかったせいか、体感ではいつもより早く時間が過ぎたように感じてたけど
実際のタイムはそうでもなくいつも通りかーいと、ちょっとざんねん…
走る前は、ゴールしたら絶対ビール！と決めていたけど
いざ終わってみると、ゴール直後に体が一番欲していたものは冷たいお茶でした………
ほんまに真っ暗やったからヘッドライトも大活躍
買ってて良かった
大会後は近くのお風呂やさんで疲れた体を癒して
ここでやっとビール！！！
この一杯はまじで美味しかったぁぁぁ
2口くらいで飲み干したよね
そんで迷わずとんかつ定食
22時くらいやったけど。
たった10kmやけど。
頑張ったから罪悪感はなし！
で、…
ハーフでエントリーしてた夫は5km過ぎた辺りでふくらはぎにイヤな痛みを感じ、私が1時間後にスタートする前にすでにリタイアしていたそうで
……
たしかに夫は大会前、忙しいのと体調不良でほとんどトレーニングできてなかったからそらそうでしょという感じ
やっぱり準備って大事やなと思いました
おやつ
解禁！
この1ヶ月我慢していたおやつたち
今日は食べていいよね？
今日も読んでいただき
ありがとうございます