🔸照り焼きハンバーグ
🔸ナポリタン
🔸茄子の揚げ浸し
🔸だし巻き卵
🔸ブロッコリー、トマト
🔸ゆかりごはん
🔹朝練おにぎり🍙梅
🔹チーズパンケーキ
🔹Dole オレンジ
今日からまた、朝練再開
娘は6:00に起きて6:20に出発。
慌ただしい日常が戻りました
そんな娘は昨日、お友達と温泉に行ってきたらしく
浴衣を着て半日のんびり過ごし
晩ごはんもガッツリ食べて帰ってきました
19時過ぎに帰ってきて、
そのあとは塾へ。
中学入試week休み最終日
を
たっぷり満喫できたようです
🔹弟くんは今日から走り込み
🔹
サッカーのトレーニングで使う、新しいランシューを買わされました
曜日によって違うグランドでトレーニングしてるのですが、金曜日は走り込みの日。
冬休みの間連日遊びに出かけ、
自主練
という言葉とは程遠い毎日を過ごしていたけど
みんなについていけるかな。
がんばれとしかいえない
今日と明日は仕事が休み
色んなストレスが重なっていて
お風呂以外は常に身に付けているGarminに
ただぼーっとしているだけなのに
異常心拍検出
ストレスが続いています
休憩しましょう
と言われ続けるし
とにかく色んなものを溜め込み過ぎているので
朝家事が片付いたら
サウナにでも行ってきます。
そのあとはまた、読書。
梅の開花予想が出てたけど
ウォーキングはまだ行く気にならないな
あぁ
仕事も探さないと
ゆううつ。