デトックスに久しぶりのヨガ
ゆうこと青山のバイオウェルネス ヨガスタジオへ
1番初心者向けのハタヨガだけど、筋肉プルップルでした
1番の課題は柔軟と背筋だ
程良く汗をかいた後は、PARIYA 青山店であま～いスイーツ
wジェラートを3種類選んで、フレークやオレオやチョコソースを自由にトッピング
こんな感じになりました
モリモリです
PARIYA初めて来たけど雰囲気最高に好き
2階はお洋服売ってた
メンズの方が多かったけど、個性的でカラフルでこんな服着こなせる人かっこいいな～って思っちゃいました
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