自分を大切に！

自分を大切にしてますか。
かけがえのない自分。

自分を離れて自分はありませんね。

自分を癒すのは自分。

自分に良いことしてますか。
自分の中のマイマスの感情に振り回されていませんか。

大切な時間を自分を育てることに使いましょう。

自分を育てる上で大切なことは自己受容、自己抱擁です。

良いことも悪いことも全部抱きしめましょう。