私は今年の3月にステロイドの副作用で皮膚炎になってしまいました。
その時はもう顔に何もつけられない状態で、炎症を抑える外用薬もワセリンも駄目でした。
顔を洗うのも夜のみ、ぬるま湯を顔にかけるだけという状況。
幸いにも肌に刺激を与えないことで、皮膚炎は治まっていきました。
そんな経験から今度は保湿することが怖くなってしまい、乾燥で粉がふいているのにワセリンをつけるのを躊躇ってしまいました。
多少、粉がふいていても、そのうち皮脂で肌が潤っていきます。
しかし、日焼け止めを使用した日は洗顔料で落とすため、いつもより肌が乾燥します。そのまま放置すれば、皮脂が追い付かず肌が乾燥しきってしまいます。
肌が健康な方なら放置しても大丈夫かもしれないですが、私には駄目だったみたいです。
乾燥の酷いところが痒くなったり、赤く色ムラになってしまいました。
一度、肌荒れが起こるとなかなか治りません。
ステロイドの副作用による皮膚炎の時は、乾燥しても保湿しないほうがよい
✳あくまでも私個人の場合です✳
けれども
炎症が治まったら、乾燥の酷いときはワセリンで保湿したほうが良い
✳こちらも私個人の場合です✳
ということが判明しました。
肌荒れになる前に気がつきたかったです。
一ヶ月くらい前の自分に教えてあげたい(苦笑)。
保湿していいのか？ ダメなのか？
ですが、その時の自分の肌の状況によって異なります。
あまり１つの考えに固執せず臨機応変に、だけど、基本的な考え(肌に刺激をなるべく与えない)を忘れないように注意したいと思います。