昨日は用事があり、迷ったけれど日焼け止めを塗って外出しました。
この時期はただ歩いているだけで、暑いのなんのって。
紫外線対策にロングカーディガンをはおっていましたが、長袖が暑いのなんのって。
まあ、ロングカーディガンは屋内で冷房対策として役にたちましたので良しとしましょう。
汗をかきづらい私が珍しく汗だくになり、帰宅して直ぐにシャワーを浴びました。
洗顔に普段控えている石鹸を使用。
乾燥しないようにワセリンを薄く塗り、
その時は肌がまだ落ち着いてました。
夜ジョキングをして再び汗だくになってしまい、
もう一度シャワーを浴び(今度は洗顔に石鹸を使用せず)、タオルで拭くと肌が乾燥して粉をふいていました。
ぬるま湯で流しただけなのに。
汗をかいたら肌がベトベトになり乾燥とは程遠く感じます。
でも汗が乾くと肌って乾燥するんですね。
汗と皮脂って別物なんだと実感しました。
化粧品の使用を止めて肌が乾燥しやすくなった代わりに、肌荒れの原因に気がつくことも多くなりました。
理想は何もつけなくても乾燥しない肌ですが、まだ時間がかかりそうです。
気長にいきます。