スキンケアを中止してから2ヵ月ほどたちます。
少しだけ残っている右頬の炎症が治まったら粉の吹いているところにだけワセリンをうすーく塗ってみようかと考え中です。
ワセリンも塗り方によっては肌が荒れるので、かなり慎重になっています
今は塗るスキンケアができないのでその代わりに、肌に良いものを食べ物やビタミン剤からとることにしました。
ありがちですが、まずはビタミン剤を試しています。
今飲んでいるのはビタミンCとビタミンB群です。
摂りすぎも良くないと思うので容量には気を付けています。
日焼けに効果があるといいのですが・・。
あと漢方薬のヨクイニンは値段が高いので、ハトムギ茶を飲むことしました。
肌荒れに効果があるようです。
いずれも即効性はありませんが、金銭面でも続けられる範囲のものなので気長に試してみようと思います。
そして、一番美肌に効果があるのは睡眠ですよね。
今年は一端スキンケアを卒業して、食生活や生活習慣を見直したほうが良さそうです。
そういう機会に恵まれたと思うことにしました。
ものは考えよう・・です！