先日、蒸しタオルをして顔の粘土状の垢を拭き取りました。
蒸しタオルをしたその後の肌の経過をまとめておきます。
◼蒸しタオルをした直後
※ワセリンで保湿をする
炎症が酷かったところ
➡赤くなる。垢の下に治っていないブツブツがあった模様。
炎症があったが早期に回復したところ
➡垢がとれて普通の肌へもどるが、薄く色素沈着したところが数ヶ所ある(直径1㎜くらいの点レベル)
炎症がなかったところ
➡綺麗な肌になる
◼蒸しタオルをして一日後
炎症が酷かったところ
➡うすいピンクになる
その他
➡変化なし
◼蒸しタオルをして3日後
炎症が酷かったところ
➡ピンク色が薄くなる
ブツブツがちいさくなる
局所的(直径1㎝弱)に炎症が再発。紫色になる。
その他
➡変化なし
以上
おおむね蒸しタオルをして良かったと言えます。
張り付いた垢に隠れていた炎症を見つけたときは、正直ショックでしたが予想していたので後悔していません。
現状としては局所的に再発した炎症には薬は使わずこのまま静かに見守りたいと思います。
そろそろステロイドをやめて2ヵ月ですが、私の場合、脱ステロイドの炎症には薬より何もしないことの方が効くことがわかったので、このままスキンケアや保湿もしないで様子を見ることにします。