酒さ様皮膚炎になってからずっと肌に刺激を与えないようにしてきましたが、ついに蒸しタオルをしました。
粉吹き状態の剥がれそうな皮膚が皮脂と混ざり合い、粘土のようにベッタリと肌にこびりついてしまい、このまま放置しても恐らく
粉吹き状態↔粘土状態の垢
の往復になるだけだと感じ、粘土状態のこびりついた垢を落とすことにしました。
これでもかと言うくらい分厚く垢がこびりついています。
石鹸を使うべきか、
拭き取り化粧水か、
蒸しタオルか、
と悩み、蒸しタオルを選択。
化粧水はそもそも肌荒れの原因だったので消去。
石鹸と蒸しタオルかで迷いましたが確実に垢がとれる蒸しタオルを選択しました。
もちろん蒸しタオルをして顔を擦れば、確実に肌が赤くなることも承知の上で実行しました。
結果は、
もともと炎症がひどかったところは赤くなりましたが、他の部分は無傷でした。
もともとステロイドを塗っていなかったところは綺麗になりました。
今回、炎症がもっとも酷かったこめかみは避けました。
そして蒸しタオルのあと、久しぶりに保湿しました。
と言っても、ワセリンを手のひらに薄く伸ばし顔に押し当てただけです。
ほとんどついていないのと同じくらい、ほんの少しだけ塗りました。
これで悪化しても自己責任ですが、粘土状の垢を一度除去できたので、今後はとにかく肌に刺激を与えないように気を付けて様子を見ていくことにします。
治療方法もどのように肌が回復していくのかもわからなくて手探りですが、
蒸しタオルするだけでも一大事で(笑)、まだまだ気が抜けません。