背中のニキビに何年も悩んでます。
皮膚科に行って薬を処方してもらって、ニキビがなくなっても、また数日たつと新しいのができてしまいます・・。
薬がなくなると、また元通り。
いい加減、何とかしたい。
そう思って、背中ニキビに良いと言われていることを試せるだけ全部試してみました。
結果、特別な治療を受けたり、高い化粧品などを使わずに背中ニキビが改善されました。
もっと、早く試しておけば良かったです。
まず、私が試したものは肌に負担をかけない肌着です。
特に締め付けの強いものをさけ、なるべく綿100パーセントのものに変えました。
あと、背中全体をカバーできるデザインのものを選びました。
キャミソールは背中があいているのでなるべく避けました。
いままで、洋服の下に肌着を着ない事も多くあったのですが、今では肌着は必需品です。
汗を吸い込んでくれますし、洋服と肌の摩擦も防いでくれます。
ちなみにパジャマの下にも一枚、綿100パーセントの肌着を着ると汗を吸ってくれて効果的です。
次回は、背中ニキビ対策としてやってみた肌ケアをご紹介します。
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