暖かすぎる！
＜急に！
こんばんは。もるこです。
今日の名古屋は最高気温が１７度だったらしいです。
もうコートいらない
今日は業務な飲み会。
３ヶ月に１度のトップ営業マンへのご褒美会。
こういうの、大好きな会社なんです。えぇ。
みんなによろこんでもらえるのはうれしい。
出来るだけ多くの従業員に笑顔になってもらいたい。
そのためだったら少々難しい調整でも、
頑張ってやってしまう。それがもるこの仕事だから。
普段どんなにやんちゃな人でも、
「それ、なんとかしてもらえない？
」とか
無理な要求をしてくるこまったさんでも、
こういう席でイキイキと仕事の話をしているのを見ていると、
この人たちのために頑張ろうって思う。
たとえ「いやだいやだ
」とブログで吐いていても。
でーもー。
事務方なのに酒を飲みまくって、
ダラダラダラダラ自分の経験談を話して、
挙句の果てに「あれ？なにやってんだっけ？」とか言っちゃう、
上司と同席するのはもううんざりだー
そのまま調子に乗って２次会に行ったみたいだから、
明日ものんびりとご出社されるんでしょうな。あぁーもう
と部内の上司のいつも変わらないふるまいに
少々イライラしながら帰ってきました。
んで。本題。
突然ですがもるこはたぶん、骨盤が歪んでいます。
こうしてブログをしているときもお姉さん座り（わかります？）。
バッグはいつも右肩にかける。
電車に乗ってる時も、待っているときも「休め」の姿勢。
たまに足を組むこともある（組み方はいつも同じ）
…骨盤が歪む原因がそれはもうたくさんあるわけです
そしてある日、日経WOMAN２月号をたまたま買って。
骨盤矯正の一週間プログラムが載っていたのですよ。
お腹がぽっこり出ているのも、体調があまりよくないのも
骨盤の歪みが関係しているらしい…
とりあえず、骨盤の歪みのセルフチェック。
ちなみにセルフチェックの仕方は、
①床に足を前に伸ばして座る
②腕を胸の前でクロス
③お尻を使って左右にスリスリと後ずさりする
１ｍくらいスリスリしてみて、
スタート地点から斜めに進んでいるようなら
骨盤が歪んでいる！らしいです。
もるこは見事に歪んでいました
もう見た目で骨盤の位置が違うもんな…
これはまずい！とプログラムをつまみ食いして一週間挑戦。
毎日朝晩５分くらい。
そしたら！
歪みが改善されてきました＜すげー
まっすぐスリスリと後ずさりできるようになりました。
このプログラム以外にも、
荷物を持つときにいつもと逆の肩にかけたり、
うっかり足を組まないように気をつけましたが、
こんなに短期間で効果が出るとは
もうちょっと続けてみようと思います。
今後どうなるか経過観察。
もし、本屋さんにバックナンバーが並んでいたら
チラ見してみてください