どうもこんにちは。もるこです。
ついこの間３月になったばかりだと思っていたのに、
もうすぐ４月・・・
飲み会が増えるわけですな
というわけで、ほとんどごはんを作れていません。
食材を買ってもおうちで食べる機会がないのです
なんて不健康！
最近そう思いつづけていたので、
ついにランニングシューズを購入。
朝ジョグをすることにしました
本気ランニングをするには体力・筋力がなさすぎるので、
音楽を聴きながら楽しくジョギングすることが目標
名城公園で名古屋城をチラ見しながら朝走っています
桜もちらほら咲いてきて気持ちがいい
毎日はちょっときついので、
一日おきに５・６キロ（ウォーキングも含めて）。
普段よりも１時間半早く起きないといけないですが、
走るのが楽しくてそれが全然苦痛じゃないんです。
今のところ
目標は６月の健康診断まで続けることです（笑）