ゆがんでいるのは性格じゃなくて
骨盤みたいですー。
こんばんは。もるこです
昨日ヨガに行ってからというもの、
必要以上に骨盤のゆがみが気になります。
同じポーズなのに左右しんどさが違うということは、
絶対どちらかにゆがんでますな。
よい骨盤矯正法があったら教えてください
（仕事に関する）３つのお山のうち１つを超えたので、
今日も張り切ってお料理してみました。
え、これ、何？っていう画ですね
せっかく張り切ったのに、思うように出来なかったですが
スパニッシュ風オムレツです。
材料が少なかったので分厚く出来なかったのと、
それによって緑黄色野菜がまさかの大主張をしやがりまして、
ピザみたいになってしまいました
★人参とジャガイモは角切りにしてレンジでチン
ほうれん草は適当に細かめにザクザク切る。
オリーブオイルで炒め、うすく塩コショウ。
野菜がだいたい炒められたら、
溶き卵（↑は２個分）にパルメザンチーズ・塩コショウを少々入れたものを
ザザーッと流して待つ
この待ってる時に、途中で半分に折って
半月状にすれば見た目がよかったと思います
ケチャップをつけなくても、もるこは大丈夫でした。
野菜を炒める時に、少し大めの油（だからオリーブオイルにした）で
じゃがいもや人参を揚げ焼きっぽくすると、
後からとっても美味でございます
お弁当にも入れられて、
野菜も取れて、しかも大好物の卵料理
今宵も大満足なもるこなのでした。