あ～
ちょっと復活。
鉄分不足と腹痛で廃人と化していたもるこです。
どうもこんにちは
会社では比較的元気で声も張っていますが、
玄関開けたらもうﾀﾞﾒっすね。ふわ～
無理無理。家事なんて無理。な状態でございました。
しかも寒っ。冬ですね
昨日のド●モの天気予報には
「・・・・秋の散策を！」とか書いてあって。
ド●モはどこの国の暦を基準にしてるんだろうか。
そんな疑問は置いておいて、
月一の廃人キャンペーンのときはランチで栄養を摂っていました。
なので少し前に作ったもの。
冷凍してあったので最近も食べました。
野菜のトマト煮込み。
いやなんか大変残念なキャラ弁みたいになってますが、
丼にすると美味です。これ、下にご飯が入ってます。
両方とも冷凍していたので時間差で温めてみました。
野菜を炒めて、トマト缶を入れて煮て
調味料で味つけをするだけなので非常に簡単。
パスタにもご飯にもパンにも、
お肉にもお魚にも合う、万能くんです